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Notizie

30 maggio 2020
RIAPRIAMO LUNEDI' 1 GIUGNO ALLE 7.00......E' UFFICIALE!!!! Prenotatevi su...
28 maggio 2020
Siamo ancora in attesa della conferma ufficiale da parte della regione e del...
28 maggio 2020
REGOLAMENTO COVID 19 - Per accedere alla palestra e' OBBLIGATORIA la...
24 maggio 2020
Siamo lieti di informarvi che abbiamo deciso di prorogare la durata di ciascun...
20 maggio 2020
Amici siete pronti a ripartire?? anima&corpo fitness riaprira' i battenti...
20 marzo 2020
Abbiamo pubblicato un nuovo video
20 marzo 2020
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20 marzo 2020
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20 marzo 2020
Esempio allenamento metabolico 2: 10 burpies 1x PLANK ad esaurimento 1x10...
20 marzo 2020
Esempio allenamento tonificazione gambe: 4x10/15 sumo squat 1' di pausa 4x10/12...
20 marzo 2020
Esempio allenamento metabolico 1: 30 jumping Jack 10 sumo squat 15 crunch medi...
15 marzo 2020
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Anima & Corpo Fitness
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