anima&corpo fitness e' personal training di qualità!!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Proponiamo trainers altamente qualificati (laurea in scienze motorie) a prezzi veramente competitivi......
 
 
L'allenamento con un trainer ti garantisce:
 
 
- Di raggiungere i tuoi obbiettivi in un tempo piu' breve
- Di programmare un l'allenamento individualizzato sulle tue caratteristiche
- Di variare in continuazione le esercitazioni conservando i medesimi obbiettivi e quindi di trovare sempre nuovi stimoli
- Di svolgere l'allenamento sempre ad alta intensita'
- Di non saltare l'allenamento per pigrizia
 
I contenuti tecnici delle nostre programmazioni possono prevedere:
 
- Anamnesi completa
- Misurazioni antropometriche e plicometria iniziale e di controllo
- Alenamento funzionale a corpo libero e con piccoli attrezzi
- Cross Training
- Circuit training
- Ginnastica posturale
 

Anima e Corpo Fitness.

Via Zante 14 20138 Milano

Tel/Fax: 02.91470661 Cel.331 4337571

Email: info@animaecorpofitness.it

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